Curso de High Heels by Performers

15,00

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REF: CHH-03.24 Categoria:

Descrição

Apresentação e Objetivos

É a aula com objetivo de aprimorar técnica de dança em específico do estilo “High Heels”. Vamos abordar questões relacionadas com:
postura, forma de andar, força, flexibilidade (pernas, costas, pescoço..), ondulações, isolamentos, chicote de cabelo e trabalho no chão; passaremos por todos os princípios básicos que você precisa trabalhar para arrasar nas coreografias.

Será uma aula completa de hora e meia (1,5H) onde daremos focos em elementos técnicos específicos, para que não te sintas perdida!

O que vestir?

ROUPAS APERTADAS NAS COSTAS: Collants, leggings, shorts, cuecas, saias, collants, sutiãs esportivos, tops curtos. então para lhe dar correções.

E saltos apropriados: botas peep toe de salto agulha com sola flexível (sem plataforma, sem salto bloco)

É aconselhável o uso e joelheiras neste tipo de aula.